SEMINAR SAMOOBRAMBA ZA ŽENSKE, v soboto 4.2.2017 od 9.00 do 12.00.

Vabljene ženske in dekleta od 15. leta naprej. Predznanje ni potrebno.

Akademija gibanja in veščin, Savska cesta 34, 4000  Kranj.

Prijave na info@andogymkranj.si

Pristojbina znaša 25.00 eur.

SEMINAR SAMOOBRAMBA ZA ŽENSKE vključuje TEHNIKE kot so različni prijemi za roke, za lase, nasilne objeme, grabljenje telesa,klofute, davljenja in tudi tehnike proti napadu v parterju - to pomeni na tleh, kako se rešiti in izviti napadalcu. Kar je najpomembneje, pa vsebuje metoda tudi PSIHOLOŠKI DEL priprave, ki je najtežji v primeru napada.

Izkušnje niso potrebne. Učimo tehnike, ki temeljijo na vzvodih in naravnih telesnih gibih, ki se jih lahko nauči vsaka posameznica, ne glede na leta ali psiho-fizično pripravljenost.

Dodatne informacije lahko dobite na info@andogymkranj.si ali 051/263-080.

Vabljene!